Business Coaching | Unternehmen | Erfurt | Thüringen | online
Business Coaching für Unternehmen in Erfurt & Thüringen (online & vor Ort) mit Zarrina Sharipova
Coaching & Resilienztraining für Unternehmen
Coachings können in Präsenz, online oder hybrid durchgeführt werden.
Individuelle Entwicklung – für nachhaltige Unternehmensstärke
Kostenloses Erstgespräch



Systemische Coachin
Qualifizierte Resilienz-Trainerin
Ausgebildete Mediatorin
Mitarbeitende, die wachsen dürfen, bringen Unternehmen voran
In einer Welt, die sich rasant verändert, braucht es mehr als Fachkompetenz – es braucht Resilienz, Klarheit und gesunde Beziehungen im Team.
Ich unterstütze Unternehmen dabei, die persönliche Entwicklung von Mitarbeitenden zu fördern und Teams in ihrer Zusammenarbeit zu stärken.
Ob im Resilienztraining, Coaching für Einzelpersonen oder in Teamprozessen: Ich biete Raum für Reflexion, Entwicklung und nachhaltige Veränderung – professionell, wirksam und individuell auf Ihre Organisation abgestimmt.
Sie stehen vor der Frage, wie Sie Ihre Mitarbeitenden in ihrer Entwicklung stärken können?
Wie lässt sich Resilienz fördern – ohne zu überfordern?
Wie wird aus einer Gruppe wieder ein echtes Team?
Und wie gelingt es, Mitarbeitende gezielt und nachhaltig zu entwickeln?
Hier setzen meine Angebote an – mit Coaching, Training und Raum für echte Entwicklung.
Mein angebot für Unternehmen
Resilienztraining
Für mehr innere Stärke, Gesundheit und Klarheit im Umgang mit Belastung.
Mitarbeitercoaching
Individuelle Entwicklung für Mitarbeitende, die wachsen, reflektieren und Verantwortung für sich übernehmen möchten.
Teamcoaching
Starke Zusammenarbeit entsteht nicht zufällig – sondern durch bewusste Teamprozesse.
Bereit für Veränderung?
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihren Weg zu mehr Klarheit, Resilienz und Erfüllung zu gestalten.
Buchen Sie hier Ihr unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch
– ich freue mich auf den Austausch mit Ihnen!

Zwischen lebenserfahrung und professioneller begleitung

Ich bin Zarrina Sharipova – systemische Coachin, Resilienztrainerin und Unternehmerin. Was mich antreibt? Der Glaube, dass jeder Mensch und jedes Unternehmen das Potenzial zur Veränderung und zum Wachstum in sich trägt. Mit über 20 Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen begleite ich Menschen und Teams dabei, ihre Stärken zu erkennen, ihre Ziele klar zu definieren und mit Resilienz und Zuversicht ihren Weg zu gehen.
Möchten Sie mehr über meinen Ansatz erfahren und wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten kann?
Über mich
Vertrauen, das wirkt –
Stimmen meiner Klient*innen
Impulse für wachstum & resilienz

Phasen der Krisenbewältigung nach Verena Kast: Wie Sie mit Resilienz schwierige Zeiten meistern
Ob berufliche Rückschläge, persönliche Verluste oder unerwartete Herausforderungen – oft fühlen wir uns hilflos, überfordert und verloren. Die Psychologin Verena Kast hat ein Modell entwickelt, das den Prozess der Krisenbewältigung in vier Phasen beschreibt.

Emotionsregulation. Wie Sie lernen, Ihre Gefühle besser zu steuern – ohne sich selbst dabei zu verlieren
Vielleicht kennen Sie das: ein Satz, ein Blick oder eine stressige Situation – und schon fühlen Sie sich innerlich aus dem Gleichgewicht gebracht. Emotionsregulation lässt sich lernen und kann Ihr Leben verändern.

7 effektive Wege, wie Sie Stress abbauen können – mein persönlicher Leitfaden für nachhaltigen Stressabbau
Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – vielleicht geht es auch Ihnen so? Ich möchte mit Ihnen teilen, was wirklich hilft, um Stress abzubauen – im Alltag, im Beruf und im Kopf.
