Business Coaching | Unternehmen | Erfurt | Thüringen | online

Business Coaching für Unternehmen in Erfurt & Thüringen (online & vor Ort) mit Zarrina Sharipova

Coaching & Resilienztraining für Unternehmen

Coachings können in Präsenz, online oder hybrid durchgeführt werden.

Individuelle Entwicklung – für nachhaltige Unternehmensstärke

Kostenloses Erstgespräch
Siegel resilienz initiative
Prüfsiegel Inkonstellation
Zarrina Sharipova auf Ledercouch
Zarrina Sharipova auf Ledercouch

Systemische Coachin

Ich begleite Sie mit Feingefühl und Weitblick – damit Sie Klarheit gewinnen und Ihren eigenen Weg gestalten können.

Qualifizierte Resilienz-Trainerin

Innere Stärke fördern – für mehr Stabilität, Selbstfürsorge und einen gesunden Umgang mit Stress im Alltag.

Ausgebildete Mediatorin

Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem Konflikte verstanden und gemeinsam tragfähige Lösungen gefunden werden können.

Mitarbeitende, die wachsen dürfen, bringen Unternehmen voran

In einer Welt, die sich rasant verändert, braucht es mehr als Fachkompetenz – es braucht Resilienz, Klarheit und gesunde Beziehungen im Team.

Ich unterstütze Unternehmen dabei, die persönliche Entwicklung von Mitarbeitenden zu fördern und Teams in ihrer Zusammenarbeit zu stärken.
Ob im Resilienztraining, Coaching für Einzelpersonen oder in Teamprozessen: Ich biete Raum für Reflexion, Entwicklung und nachhaltige Veränderung – professionell, wirksam und individuell auf Ihre Organisation abgestimmt.

Sie stehen vor der Frage, wie Sie Ihre Mitarbeitenden in ihrer Entwicklung stärken können?
Wie lässt sich Resilienz fördern – ohne zu überfordern?
Wie wird aus einer Gruppe wieder ein echtes Team?
Und wie gelingt es, Mitarbeitende gezielt und nachhaltig zu entwickeln?

Hier setzen meine Angebote an – mit Coaching, Training und Raum für echte Entwicklung.

Jetzt Termin buchen

Mein angebot für Unternehmen

Resilienztraining

Für mehr innere Stärke, Gesundheit und Klarheit im Umgang mit Belastung.

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Mitarbeitercoaching

Individuelle Entwicklung für Mitarbeitende, die wachsen, reflektieren und Verantwortung für sich übernehmen möchten.

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Teamcoaching

Starke Zusammenarbeit entsteht nicht zufällig – sondern durch bewusste Teamprozesse.

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Bereit für Veränderung?

Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihren Weg zu mehr Klarheit, Resilienz und Erfüllung zu gestalten.

Buchen Sie hier Ihr unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch
– ich freue mich auf den Austausch mit Ihnen!

Zwischen lebenserfahrung und professioneller begleitung

Zarrina Sharipova auf Ledercouch
Mehr über mich erfahren

Ich bin Zarrina Sharipova – systemische Coachin, Resilienztrainerin und Unternehmerin. Was mich antreibt? Der Glaube, dass jeder Mensch und jedes Unternehmen das Potenzial zur Veränderung und zum Wachstum in sich trägt. Mit über 20 Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Bereichen begleite ich Menschen und Teams dabei, ihre Stärken zu erkennen, ihre Ziele klar zu definieren und mit Resilienz und Zuversicht ihren Weg zu gehen.

Möchten Sie mehr über meinen Ansatz erfahren und wie ich Sie auf Ihrem Weg begleiten kann?

Über mich

Vertrauen, das wirkt –
Stimmen meiner Klient*innen

Anna T., 35, wissenschaftliche Mitarbeiterin

Das Coaching war für mich wie eine innere Standortbestimmung. Ich kam mit dem Wunsch ins Coaching, mehr Klarheit über meine aktuelle Lebenssituation zu bekommen. Im Laufe der Sitzungen konnte ich Stück für Stück Ordnung in meine Gedanken und Gefühle bringen. Ich habe gelernt, bewusster in mich hineinzuspüren und wirklich zu verstehen, was mir gerade im Leben wichtig ist – was Priorität hat und was ich getrost loslassen darf. Besonders wertvoll war für mich, dass ich meine Entscheidungen nun stärker im Einklang mit meinen Werten und Bedürfnissen treffe. Das Coaching hat mir geholfen, wieder mehr bei mir selbst anzukommen.

Elena M., 38, Marketingmanagerin

Ich stand an einem Punkt, an dem ich einfach nicht mehr wusste, wie es beruflich weitergehen soll. Alles fühlte sich richtig und gleichzeitig falsch an – und je mehr ich darüber nachdachte, desto blockierter war ich. Im Coaching mit Zarrina habe ich gelernt, meine inneren Antreiber zu verstehen und meine Werte klarer zu sehen. Das hat mir geholfen, eine Entscheidung zu treffen, die sich endlich stimmig anfühlt – ohne ständig zu zweifeln.

Markus L., 40, IT-Fachkraft

Ich war ständig unter Strom – beruflich erfolgreich, aber innerlich erschöpft. Pausen machten mir ein schlechtes Gewissen, und jeder neue Impuls fühlte sich wie eine weitere Belastung an. Im Resilienzcoaching mit Zarrina habe ich gelernt, meine Grenzen zu erkennen und ernst zu nehmen. Ihre ruhige, klare Art und ihre gezielten Fragen haben mir geholfen, wieder bei mir selbst anzukommen. Heute kann ich besser mit Druck umgehen – und gestalte meinen Alltag bewusster, statt nur zu reagieren.

Impulse für wachstum & resilienz

Resilienz in Scrabblesteinen ausgeschrieben

Phasen der Krisenbewältigung nach Verena Kast: Wie Sie mit Resilienz schwierige Zeiten meistern

Ob berufliche Rückschläge, persönliche Verluste oder unerwartete Herausforderungen – oft fühlen wir uns hilflos, überfordert und verloren. Die Psychologin Verena Kast hat ein Modell entwickelt, das den Prozess der Krisenbewältigung in vier Phasen beschreibt.

04.06.2025
Lachende Freunde am Tisch

Emotionsregulation. Wie Sie lernen, Ihre Gefühle besser zu steuern – ohne sich selbst dabei zu verlieren

Vielleicht kennen Sie das: ein Satz, ein Blick oder eine stressige Situation – und schon fühlen Sie sich innerlich aus dem Gleichgewicht gebracht. Emotionsregulation lässt sich lernen und kann Ihr Leben verändern.

04.06.2025

7 effektive Wege, wie Sie Stress abbauen können – mein persönlicher Leitfaden für nachhaltigen Stressabbau

Stress gehört für viele Menschen zum Alltag – vielleicht geht es auch Ihnen so? Ich möchte mit Ihnen teilen, was wirklich hilft, um Stress abzubauen – im Alltag, im Beruf und im Kopf.

07.05.2025